如何1分鐘內緩解焦慮？ ► 用「2吸1呼法」- 聽聽史丹佛大學教授怎麽說 Dr. Andrew Huberman 安德魯．胡伯曼博士（中英字幕）

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2024-04-13
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如何1分鐘內緩解焦慮？用「2吸1呼法」聽聽史丹佛大學教授怎麽說►Special thanks to Rich Roll for this wonderful interview. https://www.youtube.com/richroll標題：如何1分鐘內緩解焦慮？ ► 用「2吸1呼法」- 聽聽史丹佛大學...
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關於「素門吐納法」

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